Studie: Vergeetachtig zijn kan eigenlijk betekenen dat je slimmer bent

U kunt ontspannen als u onthouden dat alles niet uw sterke pak is. Recent onderzoek beweert dat vergeetachtig zijn een kracht kan zijn - in feite kan selectief geheugen zelfs een teken zijn van sterkere intelligentie.

Traditioneel onderzoek naar geheugen is gericht op de voordelen van het onthouden van alles. Maar door jaren van recente geheugengegevens te kijken, ontdekten onderzoekers Paul Frankland en Blake Richards van de Universiteit van Toronto dat de neurobiologie van vergeten net zo belangrijk kan zijn voor onze besluitvorming als wat onze geest ervoor kiest om te onthouden.

[Het doel van het geheugen is niet de overdracht van informatie in de loop van de tijd, per se. Het doel van geheugen is eerder het optimaliseren van de besluitvorming. Als zodanig is vergankelijkheid net zo belangrijk als persistentie in mnemonische systemen, "hun studie in neuronstaten.

Het nemen van intelligente beslissingen betekent niet dat u alle informatie bij de hand moet hebben, het betekent alleen dat u de meest waardevolle informatie moet vasthouden. En dat betekent ruimte opruimen in uw geheugenpaleis voor de meest actuele informatie over klanten en situaties. Onze hersenen doen dit door nieuwe neuronen te genereren in onze hippocampus, die de macht hebben om bestaande herinneringen te overschrijven die onze besluitvorming beïnvloeden.

[Als je de wereld probeert te navigeren en je hersenen constant meerdere tegenstrijdige herinneringen ter sprake brengen, maakt het je moeilijker om een ​​weloverwogen beslissing te nemen, "vertelde Richards Daily aan Science.

Als je het aantal nieuwe neuronen in het leergebied van onze hersenen wilt vergroten, probeer dan te sporten. Matige aerobe oefeningen, zoals joggen, krachtwandelen en zwemmen, bleken het aantal neuronen te vergroten met belangrijke verbindingen in onze hersenen.

Wanneer we de namen van bepaalde klanten en details over oude banen vergeten, maken onze hersenen de keuze dat deze details er niet toe doen. Hoewel te veel vergeetachtigheid een reden tot bezorgdheid kan zijn, kan af en toe verloren detail een teken zijn van een perfect gezond geheugensysteem. De onderzoekers ontdekten dat onze hersenen de besluitvorming vergemakkelijken door ons te stoppen om ons te veel te concentreren op kleine details uit het verleden. In plaats daarvan bevordert de hersenen de generalisatie, waardoor we de belangrijkste kern van een gesprek kunnen herinneren.

[Een van de dingen die een omgeving onderscheidt waarin je dingen wilt onthouden versus een omgeving waar je dingen wilt vergeten, is deze vraag hoe consistent de omgeving is en hoe waarschijnlijk dingen terug in je leven komen, " Zei Richards.

Als u een analist bent die wekelijks een klant ontmoet, zullen uw hersenen erkennen dat dit een klant is wiens naam en verhaal u moet onthouden. Als dit iemand is die u misschien nooit meer ontmoet, zullen uw hersenen die informatie dienovereenkomstig wegen.

We kunnen bekritiseerd worden omdat we verstrooid zijn als we gebeurtenissen in het verleden in perfecte details vergeten. Deze bevindingen laten ons zien dat de totale terugroepactie kan worden overschat. Onze hersenen werken slimmer wanneer ze ernaar streven de juiste verhalen te onthouden, niet elk verhaal.

Wat meer is, als u geïnteresseerd bent in Eva Boat Deck Plheep of Eva Sup Pad & Eva Traction Pad , neem dan gerust contact met ons op.

Melors -team

2018.04.10

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578